我们常听说阴虚和阳虚它们究竟有什么明显的症状呢

虚症指人体正气不足导致抗病能力变弱生理机能减退的症候表现为面白唇淡神被体倦心悸气短自汗盗汗大便溏泻小便频数舌嫩无苔脉细弱无力等症状

阴虚发热阳虚怕冷血虚发燥气虚无力

1阴虚忌辛燥宜枸杞梨

症状手足潮热汗出心烦口舌生疮

2阳虚忌生冷虾蟹宜羊肉

症状畏寒怕冷腹泻乏力精神不振

3气虚山药茯苓薏米

症状四肢乏力容易困倦食欲不振

4血虚避免辛燥宜红豆红衣花生红枣面色无华心慌月经不调樱桃既养气又养血

气虚症泛指全身无力极易疲乏呼吸气短说话声音低甚至懒言少语平日出汗多本症在临床上可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见

肺气虚者症状为咳嗽声音低咳痰无力易得感冒

心气虚者症状为面色苍白健忘心烧等

肾气虚者遗精夜尿多

脾气虚者饭后胃部胀满不舒大便稀不成形消化功能差饭量少阴虚症往往表现为体形消瘦口干鼻干咽干午后发热或手心足心发热具体又分为肺阴虚干咳痰少而粘或痰中带血声音嘶哑睡眠状态下出汗醒后出汗自止俗称盗汗

脾阴虚不思饮食食后不易消化干恶心口干口渴大便干结消瘦

肾阴虚腰困腿软足跟痛手足心热或兼有心烦热失眠盗汗遗精脱发齿摇肝阴虚头晕头痛眼干怕光两眼昏花或夜盲失眠多梦指甲光泽度差

值得一提的是肝肾阴虚常常同时并见肝阴虚可到肾阴虚肾阴虚常可致肝肾虚

阳虚症常常怕冷四肢尤其是手足发冷发凉口中无味不渴小便色淡量多尤其是夜尿较多浑身无力易疲乏等阳虚症在夏季症状较轻冬季症状则加重且常由气虚症进一步发展为阳虚症

脾阳虚症食欲减退胃部喜欢温热按压后胃部舒适口淡无味喜欢热饮大便稀或含有不消化的食物伴有水肿面色虚白女性白带清稀而量多甚至胃痛得温痛减遇冷加重

肾阳虚症腰部膝部酸困发冷肢体怕冷小便清长或遗尿浮肿以腰下多见阳痿遗精女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛肠鸣腹泻泻后痛减消失

心阳虚症心慌胸闷胸憋气短心中空虚易受惊吓惊吓后心中惶惶不安甚至心前区疼痛

血虚症面色发黄或面白无色泽口唇颜色淡头晕失眠女性月经量减少周期延长甚至闭经皮肤无光泽头晕常在劳累后发作或加重指甲苍白头痛程度较轻遇劳累后加重常兼有气虚的症状如懒言少语疲乏无力汗多

心血虚心慌心烦失眠多梦健忘面色淡唇舌色淡多发生在体质虚弱者

肝血虚看东西时两眼昏花干涩指甲无光泽色淡脆而薄甚至变形夜盲看东西模糊耳鸣手脚肢体麻木体形消瘦女性月经量少色淡甚至闭经失眠多梦易惊醒

以上仅仅是一些常见虚症的表现症状中医认为气血阴阳之间可以互相转化或者同时出现也就是说许多症状不仅见于一个症形还可见于许多症形当中需要和其它症状结合起来一起考虑因此患者当难以辨别时一定要找有经验的中医诊断

来源养生堂