分手之后，经常梦到前任怎么办，这是现实中很多人都会遇到的问题。

人从本质上讲是感情动物，我们的喜怒哀乐，支配着我们的全部人生，所谓的理性思考，只占我们思维很小的一部分。

如果你分手后经常梦到前任，高速你三种方法，可以帮助你拜托困境，但永远记住第一原则，分手之后不要回头去找，破损的关系就是破损了，是无论如何都无法修复。

即便是修复了，也只是看起来跟原来一样了而已，内部的伤痕是永远无法修复的。

第一 永久彻底的删除她所有的联系方式，这是第一步很重要，因为只要你还有她任何的联系方式，你的心里永远就会有一种骚动。

删除联系方式之外，就是搬家，搬家的目的是让你换个环境，尤其是关于她的任何物品都不要保留，睹物思人是非常严重的，有时候看到什么东西都能让你流泪，所以任何东西都不要保留，尤其是送的生日礼物，有纪念意义的礼物等。

换个环境之后，身边又没有她的任何物品，照片的话如果你实在不想删除，可以考虑先上传到云端，然后再从手机里删除。

或者如果你不差钱的话，可以直接换一部手机，让她从你的物理世界中彻底消失，这是第一步。

第二 尝试交往其他的女生，这个世界上，没有谁是无法被完全替代的，除了那些我们与生俱来的关系，比如我们是谁的儿子，谁的兄弟姐妹。

跟女生的交往也是有技巧的，一定要找比原来更好的，更漂亮的，身材更好的，这样才能让你忘掉前任，要不然你越找越差劲的话，你还是会想起前任。

多尝试交往集中类型，如果你前任原来是可爱型的，那这次就换一换，找个狂野性感的，或者是成熟的。

人们总是以为自己的喜好是一成不变的，但那只不过是人们缺乏尝试的原因，只要你愿意尝试，你会发现自己的口味并没有自己想的那么固定。

如果你就坚持认为自己喜欢某种类型的女人，你可以再找这样类似的女孩子试试，但千万不要找替代品，而是要找更好的，更优秀的。

第三 如果有条件，对方也允许的话，可以先同居一下试试，同居了之后，你就会发现，原来女生是这个样子的呀。

人们对于异性，起初都是抱有幻想的，尤其是恋爱的时候，总是会把自己最好的一面展示给对方，等到同居了之后，一切都会原形毕露，你之前幻想的一切美好，都可能在臭袜子面前无所遁形。

最后你会明白，其实你的前任也无非就是这样的一个女人，她原来展示的美好，只不过是另一面你没有看到而已。

综合来说，所谓忘不掉前任的人很多，你以为你忘不掉的，时间是最厉害的武器，他会斩断一切的，相信时间的力量吧，一切都会好起来的。