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作者|杨小米+Star 编辑|燕子
来源|我和刘先生的日常
01
你好，我是Star。
这学期，我担任小学三年级的语文老师兼班主任。
某天晚上，家长给我发微信说：“孩子每天晚上都得11点多睡觉，甚至到了12点都没睡。每天晚上，让她早睡就是不听。
一说睡觉就害怕，故意磨磨唧唧不去睡觉。不知道什么原因，她从小就害怕晚上睡觉，老做噩梦，找各种理由不去睡觉。”
家长十分苦恼，找我商量解决办法。
这个孩子叫“美好”。她的学习成绩非常好，在班里数一数二的，学习习惯也不错， 不存在作业不会，或者拖拉到半夜才写作业的情况。
之前，我也发现她的精气神不足。不但嘴唇发白发干，有很深很重的黑眼圈，两眼很没有神采，一看就是睡眠不足的样子。
我原本以为她是熬夜看书学习，不注意休息。
我很心疼，这么小的孩子就这么拼命了。于是，我见到她，总是提醒她要早点休息。
她成绩一直拔尖，在学校各方面都表现优秀，从来没在课堂上打瞌睡，体育课也能跑能跳。
所以，要不是她家长说，我没有想到睡眠问题已经对她造成这么大的困扰了。
家长说也不知道怎么和孩子沟通，希望我能找孩子谈谈心。
于是，我就出马了。
02
第二天最后一节课上课前，我把她叫到跟前。
我们学校班主任的办公室都在教室里。班主任叫学生做思想工作，真是一点隐私性都没有。
我一叫“美好”，一群学生都围了过来，一副八卦的样子。
我问：“美好，你黑眼圈好重啊。昨天没睡好吗？”
她看到周围好奇的同学，欲言又止道：“对。”
我接着问：“我听你妈妈说，你睡觉很晚，是怕黑吗？”
其他同学七嘴八舌道：“怕黑，你就买个小夜灯。”
“美好”顺着同学们的话说：“小夜灯也太暗了。”
同学们又开始出主意：“那你就点着灯睡觉，睡着了再让妈妈关上灯。”
这次，“美好”没有接茬。看她的表情是有难言之隐，在这么多人面前又不好陈述。
上课铃响了，学生们都回到座位上，我单独把“美好”留下。
我想追问睡眠问题的最初原因：“美好，你从什么时候开始害怕睡觉？”
兴许是没有别人在一旁围观了，“美好”也愿意和我分享她的故事了。
她说：“上幼儿园的时候。”
我接着问：“还记得害怕睡觉的原因吗？”
她怯怯地道：“我做了一个噩梦，发了烧，以后我就不敢睡觉了。那个梦我到现在还记得。”
我问她：“噩梦？什么样的？”
美好紧闭嘴巴，皱着眉头，不想说。
我心想，莫非是小伙伴欺负了才做噩梦？于是我接着问：“幼儿园有小朋友欺负你吗？”
她干脆地说：“没有。”
我略放下心来：“我还以为你是受了欺负，才做了噩梦呢。那能和老师说说噩梦是什么样子吗？”
她陷入回忆，眉头紧皱，眼眶含泪，一副紧张的样子，想说又张不开嘴。
我刚想讲述自己小时候做噩梦的故事，来引导她说出自己的梦，就看到她嘴角微微一动，似乎要开始说了。
于是，我按住自己的话头，耐心等她开口。
果然，等了一分钟，她开口了：“我一个人走在绿色的草坪上，草坪上有蓝蓝的天空，天空中只有一朵云。”
她停了一下。
我感觉这个噩梦的开头还是很美好的，赶忙问道：“还有吗？”
她说：“有很多像人又不是人的东西，特别多，向我挤压过来，快要压到我了。”
她说这句话的时候，倒吸了一口冷气。我鸡皮疙瘩都起来了，好像遇到了摄魂怪，周围空气一下子冷了下来，快乐被抽走了。
但是，我要搞清楚这个梦到底是什么意思，继续问：“什么叫像人又不是人的东西？”
“美好”的眼泪流了下来，抽搭着鼻子：“有的没有眼睛，有的没有嘴巴，有的少一只耳朵，都是不完整的。”
我说：“是有点奇怪哦。”
“美好”眼珠子向右转去：“就像我画过的画一样。”
“美好”特别喜欢画画，有个梦想是考入中央美院。
我注意到，她说梦中的场景，就和画一样，追问道：“你画过残缺的人？”
“美好”点点头，回答道：“我画过。有的时候，我画画会漏画掉一只眼睛或者耳朵，发现了我就补上，但我有几次忘了补。”
原来是这样！
“美好”点头如捣蒜：“对呀。我有时候清楚地观察到人手的关节，想好好画下来，但是我画不好，太难了。”
谈话到这里，我有点明白她为什么做那些梦了。
那些梦里少眼睛和鼻子的人物不就是“美好”画的有残缺遗漏的人物嘛。
03
“美好”是一个做事极其追求完美的孩子，以至于那些不完美的画作让她如此难以忘怀，甚至反映到潜意识的梦里去压迫她。
“美好”是中了“未完成情结”的招。
心理学中讲的 “未完成情结”
那些得不到或者失去的东西往往会使人记忆深刻。“未完成情结”得不到纾解，没有发泄对象，严重的话，会导致抑郁。
于是，我温和地对她说：“美好，你看得好细致呀。老师小时候，都没注意过人手的关节的细节，画画时根本不会像你一样想那么多。你想得多，画的要求就高。”
“美好”听了我的夸奖，有点不好意思地说：“我也不知道我为什么看得到。”
我引导她注意她的梦和现实心理状态的对应关系：“你要求画作达到完美状态，当做不到时，这就反映到了你的梦里。
比如，你画不出关节，你梦里就会出现没有关节的人。你想想是不是这样的？”
“美好”豁然开朗：“老师，我终于明白了。我妈妈总是告诉我噩梦是假的，不用当真。原来，梦有时反映的是现实生活。”
我肯定道：“对呀。老师以前学过 弗洛伊德的《梦的解析》
“美好”高兴地说：“是呢。”
我继续引导她：“你今后可能还会做类似的梦。你也还会怕噩梦。这都是正常的反应。”
美好问道：“那我怎么办呢？”
我给她出主意：“你在梦里可以打败那些怪物啊。要知道人做梦时，可以想要什么来什么。你可以在梦里拿起一支笔，把怪物缺的五官补全。那就不害怕了。”
“美好”陷入我给她编织的梦境中：“那我要拿一支什么样子的笔呢？因为画不同部位用的笔不一样。”
我心想， “美好”啊，你真是完美主义者。
“美好”很高兴，笑容灿烂：“那我就要一支万能笔吧。”
接下来，“美好”打开了话匣子，和我分享了她各种困惑。
我才知道这个9岁女孩的小脑袋瓜子里面都装了些什么奇奇怪怪的事情，什么五维六维世界是什么样子，什么彩虹的各种形状……如果放学铃声不响起的话，她能和我聊到天黑。
04
第二天，“美好”和我说，她能好好睡觉了。过了一周又问她，她说偶尔还会做噩梦，但是没有那么害怕了。
不过她的生物钟长期紊乱，调整还需要一段时间。好在，一切在向好的方向发展。
回忆和“美好”的这次谈心，我有几点心得。
一是和孩子谈话，一定要学着共情，学着理解他们的处境。
小学生因为认知水平有限，有时候说话奇奇怪怪，前言不搭后语，我们大人要静下心来听，不要急于否定孩子。
如果像“美好”的妈妈一开始就说噩梦是假的，就听不到孩子后续吐露心扉了。
二是做孩子工作，要会倾听，不仅是用耳朵听，也要用眼睛察言观色。
孩子说话的重点有时不是那么清楚。要通过观察孩子的神态表情，把握孩子在哪一处是说到紧要处了。
比如“美好”说到残缺的人物时快哭了，回忆自己做的画时眼珠子向右转去。这些微小的表情，把握住，才好抓住解决问题的要点。
三是提高自己的专业水平。
如果我上大学时没有看过弗洛伊德的《梦的解析》《少女杜拉的故事》，我就不能很快找到分析“美好”噩梦的突破点。
通过平时多读书，多思考，不断提升自己教书育人的艺术水平，才能更好地以专业的能力解决孩子的问题。
