以前二十几三十几岁时喝酒熬夜，玩耍！一点不知疲倦，现在可好每天下午到家吃过晚饭就想躺沙发，不想动。想想以前饭后休息半小时，玩玩哑铃推推杠铃啥的都觉不出来了累的！本人81年属鸡，从事白酒酒体设计，开发销售工作！每当下午3点后，就不断会有约酒的，美其名曰，武总啊最近有啥好酒没？？一起品品啊！最多一天下午饭局推了六场！酒局约好后六点左右到饭店，开始打掼蛋，等一些迟到的朋友，一般六点半之七点左右开始用餐！现在40岁了，都害怕参加酒局了，除了推不掉的，基本上能不去就不去了！每天10：30左右睡觉六点左右起床，我那些兄弟们都说我进入老年生活状态了！其实我觉得生活作息规律，身体才能健康啊！在这个年龄段，可得注意保养啊，上有老下有小的对吧！