3月7日出生的人(百岁“女神”三八节分享长寿秘诀)

“杨婆婆,这是去年我们的合影,还记得不?我们特意手绘成漫画送给您,祝您‘女神节’节日快乐……”3月7日,四川省眉山市彭山区观音街道兴崇村6组的“百岁”老人杨学彬家中格外热闹。党员志愿者们又来到她家中,在送上三八节祝福的同时,还探讨起长寿秘诀,整个屋子里欢

3月7日出生的人(百岁“女神”三八节分享长寿秘诀)

“杨婆婆,这是去年我们的合影,还记得不?我们特意手绘成漫画送给您,祝您‘女神节’节日快乐……”3月7日,四川省眉山市彭山区观音街道兴崇村6组的“百岁”老人杨学彬家中格外热闹。党员志愿者们又来到她家中,在送上三八节祝福的同时,还探讨起长寿秘诀,整个屋子里欢声笑语不断,满溢着美好春日里的温暖和爱。

为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,营造关爱老年人的良好氛围,2013年开始,国网眉山市彭山供电公司就开始了“攀亲百岁老人”志愿服务。杨学彬老人,就是攀亲的百岁老人之一。

志愿者唐靖舒特意把去年过节和杨学彬拍的合影亲自手绘成漫画,并装裱相框作为“特殊的全家福”带去老人家中。杨学彬一边看一边指着画上的人哈哈笑了起来,说里面每个人她都记得。“婆婆说她喜欢鲜花,我们还特地给她带了些康乃馨、玫瑰、满天星。”

在老人家中,志愿者们与她一起一边插花识香、一边闲话家常,花篮制作完成后,杨学彬激动地说了声:“Good!”。

百岁“女神”三八节分享长寿秘诀:粗茶淡饭爱睡觉 遇事不愁心态好

↑百岁老人的快乐节日 翁光建摄

“女神”之路

走过近半个中国 自学英语,当过老师

“good friend是好朋友,how are you是你好吗,l love you是我爱你……”生于1917年的杨学彬今年105岁,虽早已到“期颐之年”,但她除了耳朵有些背以外,身体很硬朗健康,思维敏捷,还会说许多英文词语。

“奶奶可算得上是有学识、有文化的妇女,年轻时跟着爷爷到处走,中国好多地方她都去过,见多识广。”说起杨学彬,孙女程凤琴总是充满敬佩,她说奶奶从小带她长大,教她知识和许多做人的道理。

杨学彬出生在彭山城里一个相对富裕的家庭,在她出生的那个年代,上学对于普通人家来说,是一件奢侈的事,但她却可以读到高中。师范学校毕业后,她与军校毕业的爱人相识、结婚。杨婆婆喜欢看书,甚至自学英语,她先后去过国内许多城市,见过湖北武当山的日落,也吹过杭州西湖边的晚风;尝过山珍海味,也吃过咸菜白粥。

百岁“女神”三八节分享长寿秘诀:粗茶淡饭爱睡觉 遇事不愁心态好

↑杨学彬老人喜欢看书 翁光建摄

1952年,丈夫转业后,杨学彬跟随丈夫回到彭山。后来丈夫去世,家里剩下她和5个孩子,失去了精神支柱和经济来源。“我们同村的人都担心她一个人撑不过来。”杨学彬的儿媳刘桂珍说,那时候她与杨学彬是邻居,亲眼看着杨学彬一个人撑起家里的“半边天”,“婆婆身高还不到一米五,但我一直觉得她很‘高大’,很能干。”

当时村里人文化水平不高,别说会英语了,很多连汉字都不认识,于是杨学彬想到了当老师。不管是幼儿园还是中学,她都能轻松胜任,村里的孩子们都很喜欢她。

“杨老师,我们都老了,你怎么还是那么年轻呀!”现今70多岁的杨德清曾是杨学彬教过的学生,尽管60多年过去了,他还清晰记得老师的模样,每次碰到杨学彬,他都热情地打招呼。

“女神”生活

粗茶淡饭,爱睡觉 擅长打长牌“斗十四”

当志愿者们驱车前往杨学彬老人的住处时,家里只剩儿媳刘桂珍在厨房做饭,“婆婆去后面喂鸡了,你们去后院儿找她吧。”大家都有些惊奇,老人那么大年纪还能做活路。

在后院看到志愿者,满头银发的杨学彬立马放下手中的活儿,笑着招呼:“走,我们回屋坐。”

百岁老人的生活到底有什么讲究?杨学彬笑着说:“啥都不讲究,吃好睡好,好好享受生活嘛。”老人口中的“吃好”,可不是指的“山珍海味”,恰恰“粗茶淡饭”才是她的最爱。

“婆婆喜欢吃粗粮,豆子、燕麦、玉米她经常吃,饮食也不挑剔,能咬得动,清淡点就好。一般我们做啥子,她就吃啥子。”刘桂珍说。

吃过午饭,老人在院子里晒了会儿太阳,看了会儿书。儿媳收拾好厨房后,便陪着老人进房间午休。“她这一睡,基本就要睡到吃晚饭了。”刘桂珍笑着说,老人有一大爱好,就是喜欢睡觉,特别是一到冬天,她就好像是进入“冬眠”状态,早上九点起床,吃完早饭继续睡,接着起床吃午饭,午饭后坐一会儿便去睡午觉,睡到晚饭时间再起床。“她一天大部分时间都在睡觉,我都羡慕她的睡眠质量。”

除了睡觉,杨学彬还有一个爱好,那就是约着老朋友打一种长牌,名叫“斗十四”。“别看她年龄大,但是思维敏捷,眼明手快的,好多小她几十岁的邻居还打不过她呢。”刘桂珍笑着说,“她就像个老小孩儿,不仅我们家里人喜欢她,周围邻居都喜欢跟她耍。”

百岁“女神”三八节分享长寿秘诀:粗茶淡饭爱睡觉 遇事不愁心态好

↑志愿者和杨学彬老人一起插花 翁光建摄

“女神”秘诀

心态好,遇事不焦不愁 看得开

“老婆婆,您这么健康长寿,有什么秘诀吗?”一位志愿者向老人打探长寿之法。

杨学彬笑着回答:“共产党给我们那么好的生活,子女也都很孝顺,我没有发愁的事儿,心态好就能保持健康。”

说起子女们对她的好,一些小细节大家都看在眼里。老人一直与志愿者们交谈,儿子、儿媳心疼她会口干,时不时泡杯茶来递给她喝,还细心兑成温水;散步时怕她走累了,孙女一直在身后搀扶着她……

“孩子们对我有多好?只差没把天上的星星摘给我!”杨学彬骄傲地说。

其实,不仅子女孝顺,老人也是一位“合格”的母亲,在儿子儿媳的记忆中,杨学彬的性格一直都很温和,做事不急不躁,一家人很少“红过脸”。

不仅如此,杨学彬还把邻里关系处理得很好,因为她见多识广,村里不管是老人还是小孩都喜欢跟她聊天,她也常常把年轻时的所见所闻所学带给大家。老人性格开朗、恬静,凡事不计较,多年来从未与家人、邻居发生过争执。“心态要好,遇事不焦不愁,凡事看开点,自然就心情愉快,这就是我的长寿秘诀。”杨学彬老人说。

据了解,彭山是中国著名的“长寿之乡”,像杨学彬一样的老人在彭山还有很多。彭山区相关部门提供的数据显示,至2021年年底,彭山区共有60岁以上老年人76813人,其中,90-99岁老1735人,100岁以上老人62人。

马诗雨 帅佳 翁光建 红星新闻记者 蒋麟

编辑 于曼歌

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