世界是多样性的，但几乎全世界的人都有同样一种倾向：喜欢看帅哥和美女。为什么会这样？所谓的帅哥和美女是否有统一的衡量标准？如果有，它们又是什么？知道这些标准之后，你可以怎么做来有效提升你的颜值？
人们都爱看帅哥美女的原因
在英国，曾经有科学家组织一群男生进行一个实验测试，科学家给一群男生观看不同女生的脸孔图片，发现当男生看到美女时其大脑里的杏仁核，伏隔核，眶额皮层，基底神经节等区域会被激活。
男生在做实验测试
这些区域是干嘛用的？
这些区域都跟奖励和情绪有关，也就是说，当男生看到美女时，不仅两眼发光，大脑也会产生一种快乐的情感体验，就像是吃了美味的豆腐，或者是中了大奖。
当男生看到美女时
而当男生看到长相一般的女生时则没有什么反应。
来自不同国家的科学家通过类似的实验得出了类似的结果。
所以如果你是一位女生，当你发现男朋友或者老公在大街上老是盯着美女看，请体谅一下吧，他很可能是因为陪你逛街无聊了，想在大脑里找点乐子罢了。
好看的脸有没有统一的标准？
在中国古代，如果一位女性长有柳叶眉、丹凤眼、樱桃小嘴，那么她会被认为是沉鱼落雁的脸。
而到了现代，人们会认为高颧骨，大眼睛，双眼皮，小鼻子，加上丰满的嘴唇和收窄的下巴，这样的脸会更具有吸引力。
《人再囧途之泰囧》剧照
还有人认为水嫩光滑白花花的皮肤才是美女的标配。
这样看来，评价一张脸好看不好看，好像没有统一的标准。
正所谓情人眼里出西施，萝卜青菜各有所爱，每个人对美貌的观感都有所不同，「好看」 就像是一种虚无飘渺的感觉。
而来自英国的整形专家史帝芬（Dr Stephen Marquardt）则不这样认为，他从事整形工作长达25年，一直在研究美貌的标准。
史帝芬医生收集了18名有着截然不同相貌的女性照片，这些照片从美，到普通，到畸形难看一应俱全，基本上代表了人类脸孔最完整的分类。
史帝芬医生的人类脸孔图
来自全球各地的受试者对这些照片按最美到最丑来排序，结果发现从4岁到80岁的受试者当中，有97%的受试者他们的排名一模一样。
这个调查实验证实了全球人民对于美貌的标准是具有共识的。
那么这个衡量美貌的共识到底是什么？什么样的男性才会被全世界公认为帅哥，什么样的女性才会被全世界公认为美女？
符合黄金分割比例是美
在古希腊时期，人们认为和谐的比例会产生美感，特别是数学家毕达哥拉斯提出了著名的黄金分割比例之后，人们开始用这个比例去衡量各种具有美感的事物。
到了文艺复兴时期，著名画家、解剖学家达芬奇通过对尸体解剖的测量和研究，发现人体结构中很多比例都接近这个黄金分割。
人体的黄金分割
由此他也在《蒙娜丽莎》，《最后的晚餐》等画作中运用了黄金分割比例，使它们成为了传世神作。
另外，人们还发现在古埃及的金字塔，法国的埃菲尔铁塔，巴黎圣母院等极具美感的建筑身上也有黄金分割的设计比例。
因此，人们完全有理由相信，这些具有美感的帅哥美女的脸蛋，也应该是符合黄金分割的比例标准。
果不其然，史帝芬医生通过测量众多帅哥美女脸上的各个部位，发现绝大部分都符合这个黄金比例。
甚至他还精心制作了一个黄金比例的面具，拿出一张脸，套上这个面具一对照，越符合这个面具比例的脸蛋就越具有美感。
黄金比例的面具
虽然这个黄金分割比例的发现有着巨大的应用价值，但对于欣赏帅哥美女的各位看官来说，这个比例标准隐藏得比较深，并不便于我们看脸时的快速识别。
那么判断帅哥美女的美貌，是否还存在更加直观的衡量标准呢？
对称是美
如果细心观察一下刚才提到的金字塔，埃菲尔铁塔，巴黎圣母院等美丽建筑，你会发现它们都有一项共同特征：结构对称。
再来看看自然界中看起来美好的事物，还有人们制造出来的各种美好事物，同样会发现对称的结构。
美好的事物
简单粗暴来说：对称是美，因为对称会给人一种稳定和谐的感觉。
所以，如果一个人的脸也呈现出对称的结构，那么它就是美的。
当我们还是胎儿时，我们的脸和身体会默认以对称的方式发育生长，直到出生之后也是如此。
可是要做到对称的发育生长并不容易，因为我们可能会面临基因突变所带来的疾病干扰，或者是病毒细菌寄生虫这样的感染，还可能会遇到营养不足，内分泌失衡等问题，这些因素都会把我们的脸发育成不对称，哪怕是细微的不对称。
反过来看，如果一张脸长得对称，就说明它的主人拥有优良的基因，免疫力强，生活环境也可能不错。
在原始社会，我们的老祖宗为了生育优良的后代，自然也会去选择长着对称脸的配偶，这样一来TA们生育的后代也相应更有竞争力，更容易存活下来。
在千百万年的演化过程当中，老祖宗们选择对称脸的倾向被逐渐遗传了下来，导致我们今天仍旧是喜欢追求有着对称脸的帅哥和美女。
平均是美
在1878年，达尔文的有一个表弟叫做高尔顿，这个人很坏，他在英国发动了优生学运动，这个运动干嘛的？就是要清除人类中那些被认为有缺陷的人群，比如罪犯。有一天，高尔顿想要证实罪犯具有相似的面目狰狞的特征，就去收集了很多罪犯的照片，把它们全部投影在墙壁的幕布上，结果他惊讶地发现，这个合成的照片并没有出现预想的面目狰狞，反而是更加好看了。
后来这种合成照片的方法被广为传播，科学家们证实了合成照比个别照确实更好看一些。因为合成照得到的是一个平均水准，平均也是一种对称。
平均脸
后来，平均脸就是美这个标准被大家所认可。但是人们喜欢平均脸的本质原因又是什么呢？
从前面第2条对称性的衡量标准我们可以得到启发，一张脸长得怎么样，背后是基因决定，那么众多脸组合在一起的平均脸，就是众多基因的组合，也就是基因的多样性。
比如，不同种族的结晶品，混血儿，其基因就比普通人多样，瞟起来也更好看一些。
混血女孩
可是基因多样性有什么好处呢？一个人的基因多样性越好，TA 对于病毒细菌寄生虫的抵抗力就会越强，在生存繁殖的竞争当中也就更有优势。
所以，平均脸之所以代表美，也是长期的演化压力所导致的结果。
平均脸虽然看起来还不错，但也很大众很平淡，难道还有其它衡量美貌的标准？
男的阳刚美，女的阴柔美
有一个现象不知道你发现没有，无论男孩还是女孩，在青春期之前，光看TA们的脸，会看不出明显的男女差别。
但从青春期开始，男孩的脸会慢慢变长，颧骨变高，眉毛变浓，下巴变宽，整个脸看起来轮廓感更强，有一种阳刚有力的 feel，这就是所谓有"男人味"的脸。
男生脸孔变化
而女孩的脸从青春期开始则会变得更加阴柔，微高的颧骨，更小的下巴，更丰满的嘴唇，整个脸看起来更加年轻可爱，这就是所谓有"女人味"的脸。
女生脸孔变化
毫无疑问，几乎所有男性都钟爱于有"女人味"的脸，几乎所有女性也都钟爱于有"男人味"的脸。
也就是说，我们得到了第4条衡量美貌的标准：阳刚的男人脸就是美，阴柔的女人脸也是美。
可是，为什么男人和女人会有这两种不同的选择呢？
先说男人的阳刚脸，其形成的背后实际上是因为雄性激素，主要是睾丸酮的分泌所导致。一个男人越阳刚的脸，就代表了他的睾丸酮水平越高。
可是如果你研究过睾丸酮这玩意儿，你就知道它同时又会抑制人体的免疫系统发挥功效，也就是说睾丸酮分泌过多的男人，更容易生病。
那么女性为什么还会喜欢睾丸酮分泌过多的男人呢？原因很简单，如果一个男人睾丸酮分泌过多但仍然 hold 得住，就说明这个男人的免疫系统非常强大，女性当然喜欢免疫系统强大的男人。
不过话说回来，有研究表明，如果一个男人的睾丸酮分泌水平过高，则会变得脾气火爆，有盲目冲动，任性不负责任的倾向。
所以，女性朋友会更加喜欢脸型略带女性化的男人，也就是睾丸酮水平不要过高，平时比较温和体贴，关键时候才展露雄风的男人。
《绿巨人》剧照
说完男人的阳刚脸，回到女人的阴柔脸就更容易理解了。
女人阴柔脸的背后是由于她分泌的雌性激素所导致。一个女人的脸型越显阴柔，则说明她的雌性激素水平越好，生育繁殖能力也相应越好，男人当然也就更加喜欢了。
肤色泛红，皮肤光滑是美
另外，当一个女人的雌性激素水平较好时，会引起其脸部血管的微扩张，最后呈现的结果就是脸部肤色泛红，这种肤色也算是女性美的一种标准，也深得男人的喜爱。
《红高粱》剧照
除了肤色，脸部皮肤的健康度明显也会影响人脸的美丑。
试看一张长着青春痘和痤疮的脸，背后很可能代表了内分泌失调，而内分泌失调往往预示着生育能力低下，自然很多男人会敬而远之。
小结
总结一下人们看待帅哥美女的几条标准。
第一条，脸上五官等各部位的分布比例如果符合黄金分割就是美。
第二条，脸型符合左右对称就是美。
第三条，脸型平均就是美。
第四条，阳刚的男人脸就是美，阴柔的女人脸也是美。
第五条，肤色红润且光滑均匀就是美。
这些审美标准，是根植于千百万年的人类演化历史当中逐渐形成。
人们之所以追逐帅哥美女，是因为在TA们美貌的背后，代表了优良的基因和健康的身体，它们是生殖繁衍后代的强大优势。
我们的世界确实是一个看脸的世界，因为帅气柔美的脸表面上具有观赏价值，而其背后更具有实用价值。
看脸择偶是我们适应环境的一种本能行为，也是老祖宗遗传下来的生存繁衍的智慧。
而假设你长相普通，在别人看脸择偶的时候被选中的机率自然就会降低，那应该怎么办呢？
下面三个方法可有效改进你的颜值。
第一个方法：健身变美
根据刚才的总结，人们追逐帅哥美女的背后，本质上是追逐健康的身体，所以如果你的颜值确实普通，那么通过健身炼出健康的身体，可以直接实现本质的需求。
当然了，如果你的颜值还不错，也应该保持运动健身的习惯，因为锻炼形成的良好身体也会反过来让你的颜值长驻，甚至有所增加。
经常运动健身的朋友，心肺功能会提升，从而血液中的含氧量也会上升，最后表现在脸上就是白里透红的肤色，另外，内分泌也会保持畅通，脸上自然是光滑亮丽。
第二个方法：化妆变美
人类在脸蛋上化妆已经有4000多年的历史，不管是古代的老祖宗，还是现代的红男绿女，人们化妆的目的都是一致的，通过化妆来掩盖脸上的污点，让皮肤看起来均匀光滑，而高超的化妆技巧，还能巧妙地让本来不对称的五官重新达到对称。
女人化妆之后，还可以突显出灵性的双眼，丰润的嘴唇。而男人一般不怎么化妆，但可以佩戴眼镜来装饰，或者整一个清爽的发型，让整张脸看起来更显阳刚。
第三个方法：修心变美
在看脸的世界里，有人说美貌是通往成功的护照，但实际上美貌只是一张签证，因为再靓丽的脸蛋也会有过期的一天。
正所谓容颜易逝，才华不老。在年轻的时候我们更应该修炼的是：才华。
一个自信乐观，知性善良的人，无论年轻年老，才华的美貌都会在脸蛋上表露出来，且相伴一生。
