在这里大家可以对我们推送的内容，发表读后感想或者意见，说说你相似的经历等，也可以向壹读君问出你的困惑，壹读君也会摘选有意思的内容进行回复。规矩还是一条：不论你是提问或者吐槽，请在留言中加上#壹堆饭#三个字，因为大家太热情了，你的信息可能会淹没在海量回复中，壹读君会不定时进行关键词搜索以防错过。⊥87⊥匿名：#壹堆饭#匿名大大，我是一名刚入职场的小白，上班第一天公司负责人在我看完资料后就直接给我安排任务，没有任何入职培训，我对任务无从下手，想请教前辈，又怕自己问的多了对方会厌烦。自己的嘴巴也不够甜，沟通能力基本为负，在一个完全陌生的环境里压力很大，整天想工作的事情，害怕被辞退。壹读君：除了那些“社牛症候群”之外，其实初入职场时各种放不开、害怕犯错，是小白们的通病。这不算是什么大问题，随着时间的推移，在你慢慢认识同事、熟悉工作内容之后会好转很多。遇到公司无培训的情况，职场小白展开工作确实困难，免不了要请教同事。但“如何开口请教前辈”确实是个技术活，这里需要记住两个要点：“要问真问题“、”问到懂为止”。不需考虑抛出的问题本身有没有所谓“全局性”、“重要性”等等，只考虑这个问题是不是自己真正不理解的、通过找资料也解决不了的（比如公司流程问题），并将问题细化梳理后再去请教。而且既然已经提问，就要一次性问清楚搞明白。其实对于被请教的职场老人来讲，新人“频繁来请教自己不同的问题”可比“反反复复请教同一个问题”招人待见多了。⊥87⊥匿名：#壹堆饭#壹读君您好，求匿名。有一些让我困惑的事，就是办公室有一个男同事（同性），平时就是路人偏有点讨厌的那种关系，然后昨晚他莫名其妙出现在我的梦里，而且梦里我俩关系还很好，今天上班我看他竟然有点顺眼，这种感觉就很奇怪，并且已经发生过不止一次。上一次是上学时，班上一个没啥交集的同学有一天突然出现在我梦里，第二天上学就越看他越觉得顺眼，后来试着接触一下，我们俩关系就还不错。这种感觉很奇妙，但让我也有点困惑，求解惑。壹读君：心理学里的“多看效应”大致能解释一下这个现象。在20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。每张照片出现的次数不同，然后请被试者评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，被试者看某张照片次数越多就会越喜欢这张照片，观看次数与他们对照片喜欢程度成正比。后来，心理学家们把这种越熟悉越喜欢的现象，理论化为“多看效应”，也叫曝光效应。生活中本无太多交集的人，在梦里梦到并有一些良好的互动，这相当于增加了你们俩的交往次数，是熟悉感带来的“顺眼”。⊥8#壹堆饭#壹读，想请教一下，搬进新小区，经常有邻居在非装修时间装修（噪音很大，主要是电钻声），多次投诉到物业处作用不大，这种可以怎么解决呀？壹读君：根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》相关规定：在已竣工交付使用的住宅楼进行室内装修活动，应当限制作业时间，并采取其他有效措施，以减轻、避免对周围居民造成环境噪声污染。法定休息日、节假日全天,及工作日12时至14时、18时至次日8时,禁止在已竣工交付使用的住宅楼内进行产生噪声的装修等扰民作业。如果投诉物业效果甚微，可以直接打110报警或者拨打12369环保监督热线投诉。⊥87⊥匿名：#壹堆饭#匿名壹读君，我是女生，现在已经21了，前几天和朋友出去玩剧本杀，中间一直没看手机，但结束的时候发现我妈打了很多电话给我，还联系了我很多个朋友，把我臭骂一顿。晚上我一回家，就发现我的房间被我妈翻得乱七八糟，我就瞬间很生气，感觉自己这么大了还没有隐私。以前我妈就经常会动我东西，有时候还会把我的一些装饰摆设的东西弄坏，请问我该怎么办？壹读君：这段文字描述里，其实涉及到母女之间交流的两个问题：①你的动态行程和妈妈的掌控欲，这两者之间需要一个微妙的平衡。当天的情况，你提前告知一下就或许不会让冲突激化。妈妈几个小时联系不上你或许是出于担心，怕你发生什么意外，这种情况挨顿小骂并不算大的委屈。②母女的隐私边界有点不清晰，这个问题值得双方严肃沟通一下。很多父母认为孩子住在家里就不该有什么“隐私”，这是很多中国家庭中常见的问题，建议你在沟通好的基础上采用一些“物理手段”分清生活边界。⊥87⊥匿名：#壹堆饭#匿名，请问壹读菌，上班一两年胖了快十斤，屁股平了，胯宽了，腿粗了，是不是我屁股上的肉转移到胯上去了啊，怎么瘦大腿和胯呢？壹读君：一个扎心真相：肉不会转移。屁股扁了和胯宽腿粗是“臀大肌无力”和“赘肉增多”带来的双重伤害。解决方法无他，唯“健身塑形”尔。⊥8#壹堆饭#壹读壹读想问问为什么都说隔夜的茶不能喝了？有时候自己冲好的茶忘记喝了，隔了一夜就要倒掉，感觉很可惜。壹读君：在坊间传闻中，“隔夜茶，毒如蛇”是因为隔夜茶水里有很多“亚硝酸盐”。“亚硝酸盐”大家都知道，是“相亲相爱一家人”微信群的致癌物老熟人了，因为它的存在，令人谈“隔夜茶”而色变。不过，抛开剂量谈毒性等于耍流氓。早在2014年，央视节目《是真的吗》中以实验的形式检测了隔夜茶水中亚硝酸盐的含量。记者选取了人们常喝的三种茶叶，分别做成现泡茶、放置12个小时的茶水与放置24小时的茶水做对照实验，三种茶样北京市营养源研究所进行亚硝酸盐含量检测。数据显示，不论是现泡新茶，还是放置了12小时、24小时的茶，亚硝酸盐含量均低于国家生活饮用水卫生标准里规定的≤1mg/L。但专家依然不建议喝“长时间放置”后的茶水，因为有细菌滋生的可能，长时间放置也影响茶的营养（茶多酚久放失活）和饮用口感。⊥87⊥匿名：#壹堆饭#壹读君您好，想请教一下，本人男，30岁，有工作有老婆，我和我老婆也很相爱。但是我心里总想着出轨，就那种不影响婚姻的出轨。然而我自问在我的观念里，婚姻幸福家庭美满才是我的情感追求。但是总觉得漂亮的异性对我的吸引力很强，让人放弃喜欢的东西总是很难。有的时候想想挺苦恼的。唉，请原谅我语无伦次。壹读君：从生物进化学角度讲，每个生物种群都有繁衍的基因记忆，而雄性动物天生就有想多播种的生物本能。矮油，为什么你克制不住想要出轨的想法？当然是因为你的大脑还没有进化到能理解人类社会文明秩序的程度啦！这么想想也挺理解的。唉，请原谅壹读君讲话太直。8大玩儿闹：#壹堆饭#读读，听说小时候爸爸宠的女孩更不容易被渣男骗，有什么科学依据吗？爸爸在女儿的成长历程中发挥什么作用呢？壹读君：这是心理阈值的问题，心理阈值有上限和下限：刚刚能引起心理感觉的最小刺激量是下限，能产生正常感觉的最大刺激量为上限。当你见惯了甜点、蛋糕，就更不容易被几块糖刺激，因为你的心理阈值被拉高了。但一个“不好骗女孩”的养成，不只有爸爸这个角色重要，最重要的是充满关爱的成长环境。9重重重：#壹堆饭#壹读君好，最近在小红书看到一个帖子很震惊，有个姐妹怀孕后，胸围又涨了2个cup，还新长出了3个乳头！我大受震撼！！这个姐妹说自己本来就有2个副乳，怀孕后又多了一个，现在整个发育出三个乳头。我查了一下资料，发现很多副乳会有完整的乳腺，也可能分泌乳汁，所以我有个脑洞大开的问题，能分泌乳汁的副乳也有哺乳的功能吗？壹读君：一个不冷也不热的知识，人类有长八对乳房的潜力。人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟有6到8对乳腺的始基，但在胚胎正常发育完全后，只保留了胸前一对乳房，其余都退化了。图源：B站截图up：京东健康不过胚胎发育常有异常，有些乳房可能会退化不完全，形成“副乳”。“副乳”种类很多，可表现为既有乳腺组织发育又有乳头、有乳腺组织但无乳头、无乳腺组但有乳头。第一种副乳又叫“完全性副乳”，其组织结构和生理特点类似于正常乳房，所以也会受到女性怀孕激素周期的影响，在短期内充盈变大，甚至有少量乳汁分泌。但即使副乳可以分泌乳汁也不能用来哺乳，需要早些去医院找医生手术处理。