瘊子，医学上叫做疣，是一种出现在皮肤表面的赘生物，由感染hpv病毒引起的，多发于儿童和青年。临床中比较常见的类型有寻常疣、扁平疣、、等。其中以寻常疣最为常见，中医上又称之为“千日疮”，一开始是小红疹，慢慢地会变成黄豆大小，有的还会更大，表面长有小刺，摸起来很硬，一般呈现灰色或褐色。具有传染性，会自身接种也会传染给别人。

寻常疣一般长在脖子、手臂、背部等地方，虽然不会有疼痛的感觉但比较影响美观，去除瘊子的方法有很多种，一起来看一下

一.涂抹药物

在长瘊子的部位涂抹外用药，例如五氟尿嘧啶软膏、干扰素凝胶、他扎罗汀凝胶、涂咪喹莫特乳膏或者是伊可尔派特灵药物来治疗。

二.物理疗法

比较常见的物理疗法有冷冻疗法、电灼疗法、激光疗法等，冷冻疗法一般需要进行多次治疗，治疗之后局部可能会出现红肿、水泡等情况，恢复期较长，在半个月到一个月之间。

三、光学疗法

在瘊子局部用光敏剂，在强光照射后引起局部细胞死亡达到消除瘊子的作用。

四、注射治疗

对于一些顽固难治经常复发的瘊子，可以采取注射药物提高抵抗力的方法，如博莱霉素皮损内注射、干扰素注射。

五.手术切除

对于个别体型比较大的瘊子也可以选择手术切除。

以上是清除瘊子的一些方法，那么如何避免瘊子的产生呢？长瘊子主要是因为自身抵抗力较差，提高抵抗力主要有这几种方法

1.补充营养

人体自身每日从食物中摄取的营养往往是不均衡的，于是可以通过服用营养素来起到补充的作用，与人体免疫力相关的元素有硒元素，平时注意补充硒元素可以帮助提高免疫力，帮助抵御病毒入侵。

2.充足睡眠

无论哪个年龄段的人群都应该保持充足的睡眠，特别是青少年正处于长身体的时候，充足的睡眠可以让人体保持正常的新陈代谢，促进机体活力。