文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员陈晓霖最近有许多家长都很焦虑，纷纷求助医生，宝宝鼻涕一直流个不停、打喷嚏、揉鼻子，有时候还会揉眼睛……如果有上述的症状，流鼻涕超过了一周，宝宝很可能患了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎与感冒如何区分？反复发作怎么办？家长要做些什么来缓解宝宝的症状呢？南方医科大学第三附属医院儿科主任吕峻峰表示，如果孩子流清鼻涕，持续时间长，还伴有打喷嚏、鼻子痒、眼痒等症状，要注意是不是得了过敏性鼻炎。这个病多发于2岁以上的孩子，4岁以上发病率逐渐增加。此时，流清涕主要是因为鼻腔的粘膜受到刺激，鼻涕分泌增多所致。宝宝流鼻涕不一定是感冒图/视觉中国如何分辨过敏性鼻炎与普通感冒？普通感冒大多是由病毒引起的感染性疾病，一般伴有咽痛、发热和咳嗽等，病程持续1周左右，第三天到第五天一般比较严重，有个变化的过程。过敏性鼻炎是机体接触过敏原后，由体内的抗原抗体反应介导的非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎一般症状是流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等，持续时间一般超过2周。吕峻峰主任说，过敏性鼻炎一般会因为宝宝体位的改变和环境、气候变化明显相关，比如从躺着到坐起来就流鼻涕，还有从室外进入空调房就会流鼻涕，尤其是到花粉、柳絮、尘螨、宠物皮屑等比较多的环境中，症状明显加重。对花粉过敏的宝宝要少赏花图/视觉中国从源头防治过敏性鼻炎过敏性鼻炎的治疗常根据症状的严重程度进行阶梯性治疗，吕峻峰主任提醒，如果症状不严重，没有影响到宝宝日常的生活和睡眠等，可以暂时不用药。在日常生活中，家长首先要多细心观察过敏性鼻炎的诱发因素主要有哪些，帮宝宝规避过敏原，减少接触过敏原即可。如果孩子是对花粉过敏，在花粉播散期要尽量少带宝宝去花草树木多的公园或野外，适当减少户外活动。外出时加强防护，例如可以戴防花粉的口罩、穿长袖衣服等对过敏原进行阻隔，回家后勤洗手，换上干净的衣服。引起过敏性鼻炎较常见的过敏原还有尘螨，它喜欢温暖潮湿的环境，常藏匿在被褥、枕头、布沙发、布偶、地毯、空调过滤网等地方。因此，要注意保持室内的清洁，保持空气的流通。被褥勤洗勤晒，建议使用棉质的床上用品和衣物，减少容易积尘的室内布置，定期清洗家中空调过滤网，清空积水等等。如果孩子对宠物皮屑过敏，要避免接触宠物，禁止宠物进入宝宝的卧室。流黄绿色浓涕，警惕鼻窦炎吕峻峰主任提醒，宝宝如果有过敏性鼻炎，应根据病程的不同阶段选用治疗方法。如果症状轻微，一般无需用药，可以通过毛巾热敷、生理盐水喷鼻等方式帮宝宝舒缓症状，家长切勿自己盲目地使用抗生素。如果病情严重到影响生活和睡眠，就要及时就医，在医生指导下用药。如果宝宝持续流鼻涕十多天都不见改善，而且鼻涕是黄绿色脓涕，量多，伴有精神较差、耳朵不舒服等症状，这种情况家长一定要重视，要警惕孩子并发鼻窦炎的可能。应及时到正规医院，在医师的指导下用药，及时控制感染，防止鼻窦炎变为慢性。可以使用喷鼻剂、生理性海水等喷鼻子，也可以根据医生建议用口服药物治疗。