时间管理当中有个著名的“三八理论”，就是说人的一天可以分为3个八小时：八小时睡觉、八小时工作、八小时自由安排。就是这下班后的八小时，拉开了人与人之间的差距。如何高效利用这8小时，实现逆袭人生？

按照这两个步骤，坚持一年，你会惊艳所有人！

第一步：学习深度思考

有多少人一遇到事就不知所措，然后手忙脚乱

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深度思考的第一个好处就是：锻炼思维。

为什么坚持减肥那么难？一件事情背后的本质是什么？怎么样快速解决眼前的问题？生活中往往看似简单的事情背后，都有这复杂的原理。

坚持深度思考，可以让自己养成透过问题看本质的能力，还能提升自己的逻辑思维能力，做事也会更有条理。

第二个好处是：成为智慧的人。

现在是个信息爆炸的时代，网上的信息真真假假的充斥着大家的视野，如何辨别有价值的信息，并好好利用它也是一件技术活。

深度思考就是这个技术的基础。其实对于一个信息的真假，辨别他们很简单，就是自己的脑子里面有对应的支持储备。如果对一件事情一知半解就很容易产生错误的判断。

深度思考可以帮助我们建立一个知识系统，把一个知识的本质挖掘出来，把相似的信息进行整理归纳，从而形成自己完整的信息库。这样就能即取即用了，你自然会成为一个智者。

第三点就是价值输出。

思考这个行为的本质是对于过去的事件、知识一个内化的过程。而深度思考更有助于你深刻的理解这个事件。随着你的思维越走越深，你看到的事件全貌也越来越多，就可以向外界输出新的知识和更有价值的观点。

往往厉害的人都有深度思考的能力，他们的逻辑性、系统性、价值感都是相当强的，怪不得人家站在金字塔顶端呢！

第二步：对自己的专业进行深度思考

很多人都有这样的想法，我都已经把上班的事件献给工作了，下班了我要好好放纵一下自己，看剧、逛街、吃大餐，随意放纵。看见别人努力还要挖苦嘲讽一番，什么不懂生活，社畜之类的。

正是这些人，在职场中成长慢，自己天花板有限，还容易给别人带来不好的影响。在看见别人进步飞快之后，也就只能干羡慕。那是因为别人在他放纵自己的时候，还在往自己的专业方向去进行深度思考。

对于一份工作来说，专业能力的高低就决定了你是端金饭碗吃饭还是端破碗吃饭。如果你养成了深度思考的能力，还总在“第三个八小时”里面不断的深度钻研自己的专业领域，那你肯定会收获一个成功的人生！

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